• »
  • Рецепты
  • »
  • Астаксантин для похудения
  • 13.08.2018

Астаксантин для похудения







Лучший способ получить астаксантин, естественно, употреблять в пищу дикого лосося, форели, морепродуктов и натуральных куриных яиц. А также можно принимать добавки, богатые астаксантином, как масло криля.


Астаксантин. Для чего нужен и что лечит


Было замечено, что с помощью астаксантина также удалось уменьшить вес печени, содержание триглицеридов печени и холестерина в крови и триглицеридов. В другом японском исследовании, мышам давали астаксантин в сочетании с ежедневной тренировки и если вы никогда не видели мышей бегающих по беговой дорожке, вы действительно много пропустили. Они были разделены на четыре группы: Как и в вышеупомянутом исследовании, астаксантин увеличил количество жира использованного во время тренировок и ускорил нормальное снижение уровня жира в организме, что происходит при регулярных физических упражнениях.

Это означает, что астаксантин вдобавок пощадил мышечный гликоген естественный источник топлива и вместо него использовал жировые запасы.

Это важно

Астаксантин (иногда его называют астазантин) – природный пигмент розового оттенка из числа каротиноидов. Придает окраску лососевым рыбам, ракообразным и некоторым видам морских водорослей.


В целом, астаксантин улучшил выносливость у мышей во время плавания, когда обычно мыши могут плавать только в течение короткого периода времени. Какая доза нужна для человека?





Многие люди критикуют исследования на животных, считая, что они не имеют никакого отношения к людям, но это не совсем правильно. Это правда, что мы другой вид, но наши ферменты, функции мышц и метаболизм очень похожи.


Как астаксантин помогает худеть?


К тому же, как говорится, сколько людей столько и мнений, рассуждать можно бесконечно и мы не узнаем правду не проверив на практике.

Но мы не об этом … Дозы, используемые в этих исследованиях на животных могут быть преобразованы в дозы для человека.





Во всех исследованиях приведённых выше используются одинаковые дозы астаксантина. Люди также могут дополнительно принимать дозу 0, г 12 мг астаксантин из всех пищевых источников и наблюдать результаты от употребления общего астаксантина, потому что исследования проведённые на людях показали именно эту дозу, как эффективную для снижения уровня триглицеридов в крови и повышение здорового уровня холестерина ЛПВП в крови.

Кроме того, было предложено накапливать дозы с течением времени, так как это жирорастворимое вещество, и более низкие дозы будут действовать и иметь такой же эффект, что и высокие дозы при длительном применении этих добавок.





Дальнейшие исследования только подтверждают это. Одним из дополнительных преимуществ для здоровья также, является его способность защитить организм от диабета.


Возможно, Вам будет интересно - Как пить соду для похудения

Окислительный стресс Окислительным стрессом оксидативным стрессом называется процесс повреждения клетки в результате окисления. В процессе жизнедеятельности любого организма в клетках и межклеточном пространстве происходит один из самых универсальных процессов — образование свободных радикалов.

Они составляют особый класс химических веществ, различных по своему атомарному составу, но характеризующихся наличием в молекуле непарного электрона.


Применение астаксантина


Свободные радикалы — это вещества, являющиеся непременными спутниками кислорода и обладающие высокой химической активностью. Их действие специалисты рассматривают как звено в метаболизме клетки, необходимое при иммунных реакциях, окислительном фосфорилировании получении энергии в виде АТФ при клеточном дыхании , биосинтезе простагландинов и нуклеиновых кислот.

У человека же оксидативный стресс является основной причиной либо важной составляющей многих серьезных заболеваний, таких как атеросклероз, гипертензия, диабет.

«Астаксантин» – чрезвычайно мощный антиоксидант красного цвета. Он встречается в водорослях, дрожжах, лососе, форели, креветках и криле.

Но самое серьезное влияние оксидативного стресса на организм — его непосредственное участие в процессе старения организма. Свободные радикалы представляют собой активные неустойчивые частицы, образующиеся в ходе процессов естественного метаболизма клеток.


Это тоже интересно:


Их образованию способствуют многие процессы, сопровождающие жизнедеятельность организма: Легкость образования свободных радикалов связана с уникальными свойствами молекул кислорода. Лечебно-восстановительными свойствами обладает только органическая форма.

Неорганические соединения, которые используются и во многих странах запрещены к использованию в пищевой промышленности, могут нанести серьезный вред: Данный препарат должен приобретаться только у надежного поставщика.

  • Астаксантин – один из антиоксидантов. И хотя на всех углах интернета кричат, что это самый мощный антиоксидант, я бы не была столь категорична.
  • Астаксантин показывает высокую эффективность при лечении болезней глаз, накапливаясь в тканях, оказывает противовоспалительное и .

На портале iHerb вы найдете целый ряд средств с гарантированным контролем происхождения сырья. Применение биологически активных добавок с содержанием Астаксантина, приобретенных на iHerb, полностью безопасно. Каждая группа БАД проходит сложную апробацию, чтобы покупатели могли быть полностью спокойны за качество приобретаемого препарата.


Также обращаем внимание, что на iHerb отсутствуют БАД, в которых используется Астаксантин, полученный из геномодифицированных дрожжей Xanthophyllomyces dendrorhous. Также высококачественным источником Астаксантина является водоросль Haematococcus pluvialis, которая часто используется производителями в качестве природного и естественного сырья.


При этом согласно исследованиям наиболее биодоступным является Астаксантин, полученный из дрожжевого сырья. Как известно, лосось, выращиваемый на закрытых лососевых фермах, за 20 дней до отпуска в продажу подкармливается Астаксантином, чтобы мясо приобрело красивый красноватый оттенок.

Подробнее о свойствах и эффективности Астаксантин Свойства и эффективность Астаксантина зависит от сырья и биодоступности.


Астаксантин: основное действие


Это вещество в большом количестве содержится в морепродуктах, в мясе рыб, имеющем красноватый оттенок. По своему химическому составу является водным каротиноидом, значительно превосходящий эффективность и более безопасный по сравнению с лютеином и зеаксантином. Астаксантин структурно схож с бета-каротином, но за счет особенностей строения более безопасен для нуждающихся в притоке провитамина А людей.

Согласно практико-клиническим данным Астаксантин улучшает показатели крови, снижает риски возникновения и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний. Также Астаксантин снижает уровень сахара в крови диабетиков, улучшает кровоснабжение и увеличивает общий ток крови, при этом нормализуя давление.

Средства с Астаксантином используются в противовоспалительной терапии, особенно эффективны при лечении заболеваний глаз.





Существует безопасная синтетическая форма, известная под названием Кардакс. В настоящий момент выпускается более биодоступный препарат CDX, который используется только в закрытых медицинских исследованиях. Другие формы синтетического Астаксантина не являются безопасными.

Поделиться :

Комментарии

Оставить комментарий