• 02.09.2018

Пояс для фитнеса


Содержание

Атлетический пояс для фитнеса используют во время выполнения силовых упражнений. С помощью пояса для тренировок фиксируются мышцы, и снижается риск получения травмы позвоночника.





Особенности использования пояса для тренировок Использование поясов для фитнеса создает дополнительную защиту для мышц поясницы и позвоночника. Когда пояс для тренировок в спортзале затягивают, повышается внутрибрюшное давление, которое и защищает тело спортсмена от травм во время тренировок по тяжелой атлетике. Но важно учитывать, что у нашего тела есть и природный пояс — мышцы пресса и спины.





Именно этот фактор вызывает споры относительно целесообразности использования пояса для фитнеса. Существует мнение, что регулярное пользование ремнем ослабляет мышцы пресса и спины, и если спортсмен перестает пользоваться поясом для тренировок мышц пресса и спины, риск получения травм во время подтягивания или становой тяги повышается.





Однако пояс для фитнеса — необходимый аксессуар для тех, кто занимается бодибилдингом и пауэрлифтингом, так как при поднятии штанги или гантелей спине спортсмена требуется дополнительная защита. Отзывы о женском атлетическом поясе: Он не только помогает зафиксировать мышцы, но и ускоряет обменные процессы, активизируя процесс похудения.

Это важно

Пояс для фитнеса универсален. Купить пояс-корсет для пояс для похудения живота.


Чтобы выбрать и купить пояс для фитнеса высокого качества, нужно следовать нескольким рекомендациям, которые часто можно встретить в отзывах опытных спортсменов: Подбирая пояс для фитнеса, обращайте внимание на его прочность. Самые крепкие пояса изготавливают из кожи, но на современном рынке также есть изделия из кожзаменителя и синтетических материалов.





Синтетические пояса для фитнеса дешевле по цене, но не подходят для купить пояс для фитнеса для похудения силовых тренировок. Правильно подобранный пояс для занятий фитнесом должен идеально подходить вам по размеру.

Лучше примерить его перед покупкой, но если это сделать невозможно, измерьте свой объем талии.





К примеру, размер S соответствует объему см, М — см, а L — см. Важным элементом женского пояса для фитнеса является надежная застежка.





Качественный женский пояс для тренировок имеет традиционную застежку-пряжку или карабин, но есть изделия и на липучках. Как правило, пояс для талии для тренировок выбирают на липучках, так как занятие фитнесом не предполагает больших нагрузок. А вот пояс для силовых тренировок должен иметь более надежную застежку пряжку или карабин.





В интернет-магазине Smartbody в Санкт-Петербурге вы сможете купить мужские и женские пояса для фитнеса, силовых тренировок и накачки мышц от ведущих мировых производителей.

В каталоге также представлены лямки для тяги на турнике или тренажере и другие полезные аксессуары для силовых видов спорта.





Поделиться :

Комментарии

Оставить комментарий